إن الماء أفضل مشروب على وجه الأرض، وهو عماد الحياة لكل كائن حي - سواء كان نباتاً أو حيواناً أو إنساناً. لا يمكن لأي كائن حي أن يعيش بدون ماء. بالرغم من توفر الماء وسهولة الحصول عليه، في الكثير من المناطق حول العالم، إلا أن الكثير من الناس لا يشربون القدر الكافي منه لتتمكن أجسامهم من أداء وظائفها بشكل طبيعي.
لماذا نحن بحاجة ماسَّة إلى الماء؟